Hallo, ich bin Claudia
Ich unterstütze erschöpfte und gestresste Menschen dabei, sich entspannter, ausgeglichener und energievoller zu fühlen.
Du denkst vielleicht „ich und gestresst?!“ „es läuft gerade viel, ich schaffe das bestimmt“.
Deine Verspannungen sind zum Normalzustand geworden und du spürst sie nicht mehr. Überhaupt, wer ist heutzutage nicht gestresst und verspannt??
Den schlechten Schlaf schiebst du auf die Wechseljahre. Deine Freundinnen leiden auch darunter.
Immer wieder höre ich von Klientinnen und Klienten, dass sie überrascht sind, wie schnell und wie tief sie sich mit den Klängen entspannen konnten:
Mein Weg zu einem entspannteren Leben
Als Musiktherapeutin begleite ich schon seit vielen Jahren Menschen, die in existenzielle Krisen geraten sind. Ich arbeitete immer mit viel Engagement und Herzblut. Der Beruf ist nicht nur mein Job, sondern meine Berufung!
Obwohl ich diverse körperliche Beschwerden hatte und nachts kaum mehr in den Schlaf fand, dachte ich immer, „es geht noch, ich schaffe das“. Als ich auch noch mit einer Grippe im Bett landete, ging gar nichts mehr.
Trotz dieser Erschöpfung nahm ich an einem Klangmassagewochenende teil. Ich fragte mich damals, wie ich das schaffen kann, mit so wenig Energie zwei prallgefüllte Tage durchzustehen…?!
Ein grosser Teil der Weiterbildung bestand aus Praxis und Anwendung der Klänge. Als ich schon dachte, ich schaffe das nicht, kam ich in den Genuss einer Klangmassage. Für ein paar Stunden fühlte ich mich spürbar fitter und aufnahmefähiger. Für mich ein wahres Wunder!
Für mich war nach diesen zwei Tagen sofort klar, ich entscheide mich für die ganze Ausbildung.
Seither nehmen die Klangschalen einen festen Platz in meinem Alltag ein, privat wie auch beruflich. Auch wenn ich in den Urlaub fahre, bekommt mindestens eine Schale einen Platz in meinem Reisegepäck.
Die Klänge lassen mich innehalten, abschalten und versetzen meinen Körper in einen entspannten Zustand.
Meine Ausbildungen
Mein beruflicher Weg führte mich in verschiedene Arbeitsfelder. Langjährige Erfahrung habe ich in der Psychiatrie und Psychotherapie, sowohl mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen, gesammelt. Einige Jahre war ich auch in der Neurorehabilitation und in der Onkologie tätig.
- 2022 Embodiment und Coaching bei Lilian Runge
- 2022 Klangmassage nach Peter Hess ®
- 2017 Zertifizierte Focusing Trainerin SFEM
- 2016 - 2017 Nachdiplomstudium an der ZHDK: Master of Advanced Studies ZFH in Klinischer Musiktherapie, upgrade
- 2010 - 2012 Ausbildung in Meditation und Yoga
- 2007 - 2010 Ausbildung Focusingbegleiterin Casa Civetta Avegno
- 1996 - 1999 Ausbildung Musiktherapeutin bam Zürich
- 1987 - 1990 Lehre als Psychiatrieschwester
Regelmässige Teilnahme an Supervision, Singleiterseminaren, fachspezifischen Weiterbildungen